12月11日，学校举办了“道中华开讲啦！”主题系列讲座第二十二课，校党委宣传部部长张海峰以“《黄帝内经》与身心健康（五）”为主题进行了专题宣讲。全校各专业近百名学生参加了宣讲报告会。

张海峰在解读《黄帝内经·素问·上古天真论》原文的基础上，为同学们详细讲解了“形与神俱”的养生法则，强调了情绪对人体生理心理的双重作用以及在养生方面如何保持平和情绪的方法论。同时，希望同学们结合《黄帝内经·素问·生气通天论》当中提到的“通神明、服天气、专精神、治志意”理念，调节好饮食作息和情绪，做到阴阳中和，清净志意，强健体魄。最后，张海峰勉励同学们以康健的体魄为实现中华民族伟大复兴贡献青春力量。

通过此次宣讲，同学们对《黄帝内经》中的养生理念有了更加深刻的理解，纷纷表示将努力实践健康养生理念，保持身心健康，为美好未来奋斗。